女優の平愛梨さんが妊娠中に激太りしてしまった体を元の体重まで戻し美しいボディーラインの画像をインスタにUPし話題になっています！！
しかし急激に体重の増減にリバウンドを心配する声も。。。。。
コチラが平愛梨さんリバウンド心配に関する記事詳細＆インスタ画像です↓
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平愛梨 リバウンド心配の詳細
サッカー日本代表DF長友佑都（32）の妻で女優の平愛梨（34）が、妊娠中に16キロ増えたという体重の減量に励み、元通りに戻ったことを報告して喜んだ。
平は16日、「出産前の体重に戻れたー！！」のタイトルでブログを更新。「妊娠してみるみる自分の姿が変わり果てる姿に驚いてたマタニティー期間。『女性の身体はこうにまでなるの？！』と驚いた！おなかが大きくて圧迫されるはずなのに私はとにかく食べる量がすごかった…『2人分だもん。大丈夫大丈夫』って自分にあまーく好きな物を好きなだけ食べてた」と食欲旺盛だった妊娠期間中を振り返った。
その結果、「トータル！マタニティーライフ10カ月で16キロ増えちゃった！！」という。出産1カ月後から軽めの運動を開始したが体重はなかなか戻らず。しかも今夏は日本に帰国し、「毎日、大好きな豚カツや焼肉やイタリアン！とにかく、とにかく食べ過ごした！ トルコ戻ると元の体重に戻ってないのにさらに6キロ増えてた！！」と明かした。
「あーぁー、今やらないと後がキツイぞ！と危機感を覚え夫が買ってくれたランニングマシンで運動開始！！！ 買ってもらったからには結果を出す！と自身に誓い毎日20分だけでもやる！と決めた」と平。憧れのワンピースを着ることを目標にダイエットに励み、「大好きなお菓子をやめよう！と、とりあえずの1カ月間やめることにした。なかなか減らなかった体重は半月経ったころから減り 毎晩体重測る楽しさを知り苦なくお菓子をやめれた！（欲はだいぶありましたが）」という。そして1カ月後に目標としていたワンピースを着用。「着れたー！！！34歳～38歳はこういう大人の女性の格好したい！と憧れてた」と写真をアップして喜んだ。
ただ、その後は早くも「お菓子も毎晩食べちゃってる」とリバウンドを心配。「また、目標となるきっかけができますように！！」とつづった。
引用元：平愛梨、体重16キロ減も「お菓子毎晩」反動心配
平愛梨さんが妊娠中に16キロも体重が増えていたとは知りませんでした(^◇^;)
顔の彫りが深いのであまり顔に肉が付きにくい体質なのかもしれませんね、、、普通は１６キロも太ったら別人レベルでパンパンの顔になりますよね。笑
けれど一年ほどでまた１６キロ減量となるとかなり体に負担がかかりそうですね~心配しているように急激に落とした体重はかなりの確率でリバウンドしてしまいますからね。
短期の大幅な減量プログラムで有名になった「ライ○ップ」も経験者のリバウンドが半端ないとの噂もありますね。
ちょっと平愛梨さんのリバウンドが心配です。笑
コチラが減量に成功したスリムになった平愛梨さんの画像です↓
う〜ん、やはり美しいですね。。。
今回の平愛梨さんのリバウンド心配についてネットの反応は以下の様なものでした↓
平愛梨 リバウンド心配についてネットの反応
1年経たずに16キロ減ってちょっとヤバすぎませんか？
お体気を付けてくださいね
長友についてるシェフの技量が凄い。奥さんも同じもの食べたら絶対痩せるよね。
平愛梨さん可愛いですね、
こんな優しくて可愛い奥さんいない、
赤ちゃんもとても可愛いし、
良い家庭ですよ。
とってもトレーニング中の姿！スリムだった！
長友さんだけを見てくれる良い奥さんを
持ったなって私は思います！
いつまでも仲良しでいてほしいです。
私も妊娠で12キロ太って、普通に暮らしてたのに出産後18キロ痩せたわ。
で、2人目も余裕だと思ってたら全然減らない！周りでも1人目は減ったけど、2人目で減らないって人けっこういます。身体が慣れたのかな(笑)？
産科医に叱られなかったのでしょうか
妊娠中の体重増加は
細身の人でも10キロくらい
ふくよかな場合7キロ程度と
かかっていた産科では指導されました
妊娠中、なかなかストイックな食生活と運動していました
単なる幸せアピールにしか思えないが、長友には来年1月のアジアカップは頑張って貰いたいし､ベストなコンディションで挑んで貰いたい。
活躍を期待している。
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